El cambio de hora en España en 2026 se realizará durante la madrugada del sábado 28 al domingo 29 de marzo, cuando el país pasará al horario de verano. En ese momento, los relojes deberán adelantarse una hora para aprovechar más horas de luz durante la tarde.
Esta medida forma parte del sistema que aplica la Unión Europea, por el cual los países adelantan o atrasan el reloj dos veces al año. Aunque su objetivo histórico ha sido el ahorro energético, hoy sigue siendo motivo de debate por sus efectos en la salud y en la rutina diaria.
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¿Qué día se cambia la hora en España en 2026?
El domingo 29 de marzo de 2026 es la fecha oficial del primer cambio de hora del año en España. Como ocurre cada año, se realiza el último domingo de marzo, que marca el inicio del horario de verano.
Durante esa madrugada se produce el ajuste horario que permite disfrutar de tardes con más luz natural durante la primavera y el verano.
¿A qué hora se adelantan los relojes?
El cambio se realiza en plena madrugada:
A las 02:00 de la madrugada en la península y Baleares
Los relojes pasan directamente a las 03:00
En Canarias el cambio ocurre una hora antes:
A la 01:00 pasan a ser las 02:00.
Esto significa que esa noche tendrá 23 horas, por lo que se duerme una hora menos.
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¿Hasta cuándo durará el horario de verano en 2026?
El horario de verano en España se mantendrá durante varios meses. El siguiente cambio se producirá:
Domingo 25 de octubre de 2026
Ese día los relojes se retrasarán una hora, volviendo al horario de invierno.
¿Se dejará de cambiar la hora en España?
El debate sobre eliminar el cambio de hora continúa abierto en la Unión Europea. Aunque el Parlamento Europeo votó en 2019 a favor de suprimirlo, los países miembros aún no han alcanzado un acuerdo definitivo.
Por ahora, el sistema seguirá aplicándose y España continuará adelantando y atrasando el reloj al menos en los próximos años.